Οι κιρσοί στα κάτω άκρα είναι μια από τις πιο κοινές αγγειακές παθήσεις, επομένως η θεραπεία αυτής της παθολογίας στα αρχικά στάδια είναι πολύ σχετική.
Η εμφάνιση των πρώτων σημείων της νόσου (φλέβες αράχνης και φλέβες αράχνης, κόπωση και πρήξιμο των ποδιών) είναι μια ευκαιρία να επισκεφθείτε έναν φλεβολόγο ή έναν αγγειοχειρουργό που θα δώσει συστάσεις για τη θεραπεία των φλεβών των ποδιών.
Γενικές συστάσεις για τη θεραπεία της παθολογίας
Η προσέγγιση στη θεραπεία των κιρσών πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Σημαντική δεν είναι μόνο η φαρμακευτική θεραπεία και η χειρουργική θεραπεία, αλλά και η καθημερινή ρουτίνα, η διαιτοθεραπεία και οι μέθοδοι χωρίς φάρμακα.
Για τη θεραπεία των κιρσών, με τα πρώτα σημάδια της, θα πρέπει να γίνει ανάλυση των παραγόντων κινδύνου που έχουν οι ασθενείς. Οι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη κιρσών των κάτω άκρων περιλαμβάνουν:
- συνθήκες εργασίας (μεγάλη παραμονή σε όρθια ή καθιστή θέση κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας).
- υπέρβαρος;
- εγκυμοσύνη, τοκετός?
- ορμονικές διαταραχές στο σώμα.
- κληρονομικές ασθένειες του συνδετικού ιστού (σκληρόδερμα, δερματομυοσίτιδα, συστηματικός ερυθηματώδης λύκος).
- καρδιαγγειακές παθήσεις;
- ασθένειες του συστήματος αίματος?
- κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών.
Η ομαλοποίηση της δίαιτας είναι ένας από τους σημαντικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από κιρσούς. Για να θεραπεύσετε τις πρώιμες εκδηλώσεις των κιρσών, είναι απαραίτητο να αλλάξετε τη διατροφή με αυτόν τον τρόπο:
- μειώστε την ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνετε.
- τρώτε πολλά λαχανικά, φρούτα, δημητριακά.
- λαμβάνετε αρκετά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά (άπαχα κρέατα και γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, θαλασσινά, φυτικά λίπη).
- περιορίστε την ποσότητα των κορεσμένων ζωικών λιπών (λιπαρό κρέας, βούτυρο).
Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
Οι βασικές συστάσεις για αλλαγές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν:
- αλλαγή εργασίας ή αλλαγή συνθηκών εργασίας.
- κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, κάντε σωματικές ασκήσεις για να εκτελέσετε απλές ασκήσεις για τα πόδια (κάμψη-έκταση, "ποδήλατο", "ψαλίδι").
- περπατήστε τουλάχιστον μία ή δύο στάσεις από και προς τη δουλειά.
- ζώντας σε ένα πολυώροφο κτίριο, ανεβείτε σε 3-4 ορόφους με τα πόδια.
- καθημερινά περπατήστε στον καθαρό αέρα, κάντε πρωινές ασκήσεις, κάντε ποδήλατο.
- το βράδυ πριν πάτε για ύπνο, κάντε ένα ντους αντίθεσης και κάντε ποδόλουτρα με αντίθεση για τα πόδια.
Στα αρχικά στάδια των κιρσών, ακολουθώντας αυτές τις γενικές οδηγίες μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τους κιρσούς.
Συντηρητική θεραπεία
Η συντηρητική θεραπεία είναι η βασική μέθοδος για την αντιμετώπιση των κιρσών των κάτω άκρων του πρώτου και του δεύτερου σταδίου.
Με τη βοήθειά του, δεν θα είναι δυνατή η θεραπεία των κιρσών, αλλά θα βοηθήσει να σταματήσει η εξέλιξη και να μειωθεί η σοβαρότητα των συμπτωμάτων, όπως το πρήξιμο.
Οι κύριοι τομείς της συντηρητικής θεραπείας για τους κιρσούς περιλαμβάνουν:
- Ιατρική περίθαλψη;
- Θεραπεία συμπίεσης;
- Φυτοθεραπεία;
- Ιρουδοθεραπεία;
- θεραπεία άσκησης (φυσιοθεραπεία).
Παρασκευάσματα φαρμακείου
Η φαρμακοθεραπεία αποτελεί αναπόσπαστο συστατικό της σύγχρονης θεραπείας των κιρσών των κάτω άκρων.
Απευθύνεται σε:
- εξάλειψη ή μείωση των συμπτωμάτων των κιρσών.
- πρόληψη και θεραπεία επιπλοκών·
- ενισχύοντας την επίδραση άλλων θεραπειών.
Η ιατρική θεραπεία περιλαμβάνει το διορισμό:
- Venotonics σε ταμπλέτες.
- Αντιπηκτικά, αντιαιμοπεταλιακά μέσα σε δισκία και ενέσεις.
- Παρασκευάσματα συστηματικών ενζύμων σε κάψουλες και ταμπλέτες.
- Τοπικές δοσολογικές μορφές με τη μορφή πηκτωμάτων, αλοιφών, κρεμών.
- Συμπτωματικά φάρμακα (σε δισκία και ενέσεις).
- Παρασκευάσματα βιταμινών.
Ελαστικά πλεκτά και επίδεσμοι
Η θεραπεία συμπίεσης παίζει καθοριστικό ρόλο στη συντηρητική αντιμετώπιση των κιρσών των κάτω άκρων. Τα ελαστικά πλεκτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως προσθήκη σε φαρμακοθεραπεία, σκληροθεραπεία, χειρουργικές μεθόδους θεραπείας.
Με τη βοήθεια της θεραπείας συμπίεσης, επιτυγχάνονται τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- μείωση της διαπερατότητας των αγγειακών τοιχωμάτων.
- μείωση του οιδήματος των ιστών των κάτω άκρων.
- μείωση της σοβαρότητας των κιρσών.
- εξάλειψη ή μείωση της αντίστροφης ροής αίματος μέσω ανεπαρκών φλεβικών βαλβίδων.
- πρόληψη και θεραπεία τροφικών διαταραχών στους ιστούς των κάτω άκρων.
Η θεραπεία συμπίεσης παρέχεται με ελαστικούς επιδέσμους ή ιατρικές κάλτσες συμπίεσης. Ταυτόχρονα, τα ιατρικά πλεκτά έχουν πολλά πλεονεκτήματα σε σχέση με την ελαστική επίδεση:
- Εύκολη φροντίδα και χρήση μόνος σας.
- Έχει ανατομική κατανομή της πίεσης σε διάφορα μέρη του σώματος.
- Είναι υγιεινό.
- Έχει διαφορετικές κατηγορίες συμπίεσης (επιλέξιμες).
- Ανθεκτικό στη λειτουργία.
- Φαίνεται αισθητικό.
Μέθοδοι φυσικοθεραπείας
Η φυτοθεραπεία δεν είναι μια ανεξάρτητη μέθοδος θεραπείας, επομένως, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως μέρος σύνθετης συντηρητικής θεραπείας.
Η βοτανοθεραπεία βασίζεται στη χρήση φαρμακευτικών φυτών που περιέχουν φλενοτονωτικές και αγγειοπροστατευτικές ουσίες (εσκίνη, διοσμίνη, ρουτίνη, εκχύλισμα ginkgo biloba, εκχύλισμα σκούπας κρεοπωλείου).
Από αυτά τα φυτά, μπορείτε να φτιάξετε διάφορες λαϊκές θεραπείες για εξωτερική χρήση και κατάποση για κιρσούς.
Η ιρουδοθεραπεία είναι μια άλλη από τις βοηθητικές μεθόδους συντηρητικής θεραπείας. Βασίζεται στη δράση του ενζύμου ιρουδίνης στο σάλιο των φαρμακευτικών βδέλλων, το οποίο έχει αντιπηκτική, αντιφλεγμονώδη δράση και μειώνει το πρήξιμο των κάτω άκρων.
Εάν κάνετε τακτικά μαθήματα hirudotherapy για κιρσούς, τότε μπορείτε να θεραπεύσετε τις αρχικές κιρσούς (να απαλλαγείτε από το αγγειακό δίκτυο και το οίδημα), να σταματήσετε την εξέλιξη της νόσου και να μειώσετε τον κίνδυνο θρομβοεμβολικών επιπλοκών.
Τα τοιχώματα των φλεβών του κάτω ποδιού δεν έχουν δικούς τους μύες, έτσι το αίμα από τις φλέβες των ποδιών ωθείται προς τα έξω όταν συστέλλονται οι μύες της γάμπας. Ελλείψει επαρκούς αριθμού κινήσεων των ποδιών, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στις φλέβες τους, οι οποίοι, με διαστολή κιρσών, μπορούν να πεταχτούν στις επιφανειακές φλέβες των ποδιών.
Η θεραπευτική άσκηση για τους κιρσούς θα πρέπει να περιλαμβάνει ασκήσεις που προάγουν την κίνηση του αίματος μέσω των φλεβών των ποδιών. Έτσι, η θεραπεία άσκησης παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των κιρσών και στην πρόληψη της ανάπτυξης των επιπλοκών της.
Χρήσιμες ασκήσεις για τους κιρσούς είναι:
- ασκήσεις αναπνοής?
- ασκήσεις σε πρηνή θέση με ανασηκωμένο άκρο του ποδιού κατά 20 cm και με μεγάλο εύρος κίνησης στις αρθρώσεις του ισχίου και του αστραγάλου.
- ασκήσεις με αντικείμενα που αυξάνουν την αντίσταση στην κίνηση στους μύες των ποδιών (κορδέλες, επίδεσμοι).
Θεωρείται βέλτιστο να κάνετε ένα σύνολο ασκήσεων για κιρσούς κατά τη διάρκεια της ημέρας για 15-20 λεπτά 2 φορές την ημέρα στα αρχικά στάδια και 3-4 φορές - όταν εμφανίζονται παραμορφωμένες φλέβες και κόμβοι πάνω τους. Αυτές οι ασκήσεις βοηθούν να απαλλαγούμε από το οίδημα στην πρώτη θέση.
Για να είναι εμφανές το αποτέλεσμα των ασκήσεων, είναι απαραίτητο να εκτελούνται τακτικά οι ασκήσεις.
Ποιες χειρουργικές μέθοδοι είναι αποτελεσματικές;
Οι κιρσοί των κάτω άκρων στα αρχικά στάδια δημιουργούν προβλήματα στους ασθενείς λόγω της μη αισθητικής εμφάνισης του δέρματος των ποδιών (αγγειακά δίκτυα, οίδημα) και στα τελευταία στάδια αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης επικίνδυνων επιπλοκών (θρόμβωση, θρομβοεμβολή). .
Η χειρουργική επέμβαση είναι μια μέθοδος ριζικής επίλυσης αυτών των προβλημάτων, που μπορεί να σώσει τον ασθενή από κιρσούς.
Πώς να αφαιρέσετε τις φλέβες στα πόδια με χειρουργική επέμβαση; Ανάλογα με τον όγκο της παρέμβασης, η χειρουργική θεραπεία είναι:
Φλεβοσκλήρυνση:
- Σκληροθεραπεία;
- εξάλειψη φλεβών με λέιζερ.
- κατάλυση φλεβών με ραδιοσυχνότητες.
Απευθείας χειρουργική επέμβαση:
- απογύμνωση?
- σταυροεκτομή;
- απολίνωση των φλεβών?
- φλεβεκτομή.
Οι πιο προοδευτικές χειρουργικές μέθοδοι για τη θεραπεία των κιρσών είναι οι σκληρυντικές επεμβάσεις, οι οποίες είναι ελάχιστα επεμβατικές και έχουν ελάχιστο αριθμό αντενδείξεων και επιπλοκών.
Η σκληροθεραπεία (υγρό, αφρός, λέιζερ, ραδιοσυχνότητες) είναι μια τεχνική που σκοπό έχει την εξάλειψη (απόφραξη) μιας φλέβας ως αποτέλεσμα της έκθεσης στο εσωτερικό της τοίχωμα καταστροφικών χημικών ή φυσικών παραγόντων.
Σε απόκριση σε βλάβη στον έσω χιτώνα του αγγείου, εμφανίζεται ένας ενεργός σχηματισμός συνδετικού ιστού, με τη βοήθεια του οποίου συγκολλούνται τα τοιχώματα των φλεβών. Ως αποτέλεσμα, η φλέβα παύει να υφίσταται ως δομικό στοιχείο του κυκλοφορικού συστήματος και μετατρέπεται σε περιτύλιγμα συνδετικού ιστού. Η ροή του αίματος μέσω αυτού σταματά. Στα αρχικά στάδια της νόσου, αυτή η τεχνική σας επιτρέπει να θεραπεύσετε τους κιρσούς.
Κάθε χρόνο, εισάγονται στην αγγειοχειρουργική όλο και περισσότερες τεχνικές υψηλής επιλεκτικής φλεβικής σκλήρυνσης, με τη βοήθεια των οποίων είναι δυνατή η «συγκόλληση» φλεβών διαφόρων διαμέτρων (από τριχοειδή και φλεβίδια έως τους κύριους φλεβικούς κορμούς). Τα πλεονεκτήματα της σύγχρονης σκληροθεραπείας είναι:
- ελάχιστα επεμβατική?
- ανώδυνη της μεθόδου (τοπική αναισθησία).
- υψηλή αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.
- ελάχιστο μετεγχειρητικό οίδημα.
- καλλυντικό αποτέλεσμα?
- πρόσβαση σε οποιοδήποτε σκάφος (υπό έλεγχο υπερήχων).
- απόδοση σε εξωτερικά ιατρεία·
- καμία περίοδος αποκατάστασης?
- χαμηλό ποσοστό επιπλοκών.
Οι ριζικές χειρουργικές τεχνικές περιλαμβάνουν πιο τραυματικές επεμβάσεις που απαιτούν μακρά ανάρρωση. Πρόσφατα γίνονται μόνο σε προχωρημένες μορφές κιρσών ή παρουσία υψηλού κινδύνου εμφάνισης επικίνδυνων επιπλοκών.
Ανεξάρτητα από το πόσο ασφαλείς και λιγότερο τραυματικές επεμβάσεις μπορεί να είναι, εξακολουθούν να παραμένουν παρεμβολές στη δραστηριότητα του σώματος και πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σύμφωνα με τις ενδείξεις.
Είναι πιο εύκολο να προλάβεις μια πάθηση παρά να τη θεραπεύσεις. Επομένως, στα πρώτα σημάδια κιρσών, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό (φλεβολόγο, αγγειοχειρουργό) και να καταβάλετε κάθε προσπάθεια για να απαλλαγείτε από τη νόσο ακόμη και στο στάδιο του αγγειακού δικτύου.